Shea Seger est née à Fort Worth au Texas et a grandi à Quitman, dans le même Etat. Elevée aux sons de
Janis Joplin,
Nat King Cole ou des
Pink Floyd, elle apprend le piano et écrit, très jeune des chansons. En 94, elle obtient une bourse pour une école de théâtre en Virginie et commence à jouer dans des comédies musicales. Parallèlement à ses études, Sheà chante dans les bars et rencontre les producteurs
Mike Dixon et
Martin Terefe. Elle se met aussitôt au travail et commence à composer les premiers morceaux de son premier album
May Street Project.